Als je ongeveer net zo oud bent als ik (1985 geboren reken maar uit) of zelfs jonger, zal je je
waarschijnlijk afvragen waarom ik op dansles zit. Op zichzelf
helemaal geen rare vraag. Zo dacht ik tot voor kort ook. Maar ik moet op
mijn standpunt terug komen. Dansles is niet alleen heel erg leerzaam,
het is ook nog eens erg leuk!
Alle stoffige verhalen die je tot op heden gehoord hebt zijn niet waar.
Het is niet alleen voor 55+. Sterker ik vraag mij af of die wel mee
zouden kunnen komen. Ik ga je op deze pagina een paar basisdingetjes
vertellen over de dansen die ik tot op heden geleerd heb en op welke
muziek. En met name over dat laatste zul je verbaasd zijn!
Ballroom en Latin-American dansen Allereerst zit een verschil tussen een ballroom dans en een Latin-American dans. Het verschil zit in de houding en het ritme. De
ballroom dansen zijn statischer dan de Latin-American dansen. De
Latin-American dansen zijn 'vrijer' en ritmischer.
Ballroom dansen die ik tot op heden geleerd heb zijn:
1. De Quickstep
2. De Engelse Wals
3. De Europese Tango
Latin-American dansen zijn:
1. De Cha-cha-cha
2. De Mambo
3. De Jive
4. De Rumba
5. De Samba
Oja nog een klein dingetje. Ik ga je via deze pagina niet leren wat de
basisstappen zijn. Naast het feit dat het niet lukt om dansen te leren
van een beeldscherm, vind ik dat je dansen het beste kan leren in een
dansschool. Geloof me, als je die drempel eenmaal over bent wordt het
alleen maar leuker.
Houding bij een ballroomdans De heer houdt zijn linkerarm in een soort L omhoog. Zijn
hand komt niet boven de lijn van de oren van de kleinste persoon van het
paar. De dame legt haar rechterhand in de linkerhand van de heer. Heren
onthoudt: De twee handen moeten ter hoogte van de oren van de kleinste
blijven! De heer legt zijn rechterhand op de rug van de dame ter hoogte
van het linkerschouderblad (en die zit dus
niet aan het einde van de rug heren!) De
dame laat haar linkerhand op de rechter bovenarm van de man rusten. In
beide gevallen zijn de vingers gesloten (je spreidt je vingers dus
niet). Dame
en heer staan maximaal 2 centimeter uit elkaar.
Houding bij een Latin-American dans Zoals ik schreef is de Latin-American dans iets vrijer dan
de ballroom variant. De linkerhand van de dame ligt nu niet op de
bovenarm van de heer (zoals bij de ballroom wel het geval is), maar
hangt ontspannen over de rechterschouder van de heer. Ook hier staan de
dame en de heer maximaal 2 centimeter uit elkaar. Daarnaast geldt ook
weer dat de gevouwen handen niet boven de oorlijn van de kleinste van
het paar uitkomen.
Quickstep De Quickstep is veruit de meest bekende en meest gedanste
ballroomdans. Stap een zaaltje in waar mensen aan het dansen zijn en 9
op 10 is het een quickstep. De Quickstep is een 'ondeugende' dans onder
de ballroomdansen. Het is een vrolijke (bijna uitbundige) dans en wordt
ook gedanst op vrolijke up-tempo deuntjes. Voorbeelden zijn:
Artiest
Nummer
3J's
Een met de bomen
Alphabeat
Fascination (of natuurlijk 10.000
nights)
Amy MacDonald
This is the life
Leaf
Wonder Woman
De Quickstep is een vierkwartsmaat. Musici onder jullie snappen wat ik
bedoel. Het ritme van het liedje bestaat uit 4 tellen. Als je meeklapt
op een liedje, klap je eigenlijk (onbewust) op iedere tel (mits je
natuurlijk een beetje ritmegevoel hebt).
Op de vier tellen maak je de passen (en dus de dans). De naam Quickstep
komt niet uit de lucht vallen natuurlijk. Na twee 'normale' passen
volgen steeds twee snelle passen:
Tel
Pas
1
Step
2
Step
3
Quick
4
Quick
Engelse Wals Ach ja de Engelse Wals...Een hele mooie en statige dans. In
tegenstelling tot de Quickstep is dit een meer serieuze dans op een
aanzienlijk langzamer tempo dan de Quickstep. De telling is ook
anders.
Als je mee zou klappen op de begeleidende muziek, zou je steeds maar tot
3 kunnen tellen. Dit maakt deze dans ook meteen één van de weinige
driekwartsmaten. Het mooie aan deze dans is dat hij golft (veel
hoog-laag variatie). Op tel 1 blijft het danspaar laag en op tel 2 en 3
staan zij op hun tenen. Het is moeilijk uit te leggen maar onthoudt
bovenstaande tekst en kijk eens naar onderstaand filmpje.
Europese Tango Ja hoor daar is 'tie dan: de tango. Deze dans is net als de
quickstep een vierkwartsmaat. Het probleem met deze dans is wel dat je
wisselende tellingen hebt. Het is moeilijk uit te leggen, maar in een
vierkwartsmaat kan je ook tot 2 tellen. Dit houdt in dat waar je normaal
1-2 telt je nu alleen 1 telt. 3-4 wordt dan dus 2. Je start in de tango
met 1-2 om vervolgens 1-2-3-4 te dansen. Het tempo is dus
slow-slow-quick-quick-quick-quick-slow-slow-quick-quick-quick-quick
enzovoorts. De meest bekende tango (waarop je ook meestal les krijgt) is
La Comparsita. Maar een bekend nummer waar je ook de Tango op kan dansen
is Viva La Vida van Coldplay.
Cha-cha-cha De cha-cha-cha is een vierkwartsmaat net als de quickstep. Je
kan dus weer tot 4 tellen. Het ritme dat je danst is
slow-slow-quick-quick-quick-slow-slow-quick-quick-quick enzovoorts. Op
de plaatsen waar je quick-quick-quick leest kan je ook cha-cha-cha
zeggen. Bij cha-cha-cha maak je snelle pasjes opzij. Op iedere cha doe
je een snel pasje opzij. De slow momenten kan je gebruiken om
bijvoorbeeld te draaien. Bekende liedjes waar je een cha-cha-cha op kunt
dansen zijn:
1. Jeroen van der Boom - Je Bent Zo
2. Enrique Iglesias - Tired Of Being Sorry
3. Lady GaGa - Just Dance
4. Mika - Love Today
5. Pussycat Dolls - Wait A Minute
Jive
De Jive is een vierkwartsmaat. Jullie weten nu zo langzamerhand wel wat
dat is. De dans is geschikt voor rock 'n roll en sommige jazz
nummers. Leuke liedjes voor een Jive:
1. The Carpenters - Sweet, Sweet Smile
2. Gabriella Cilmi - Cigarettes And Lies
3. Kelly Clarkson - My Life Would Suck Without You
4. Alesha Dixon - The Boy Does Nothing
De Jive is een hele leuke uptempo dans. Het is erg vrij en vrolijk. De
leukste stap die er in zit is de zogenaamde 'touch'. Dan komen
de heer en dame uit een zittende positie en 'bumpen' tegen elkaar.
Vrolijke muziek, vrolijke dans. Het is nu al een van mijn favorieten.
Mambo Deze dans is helemaal vrij. Er zijn wel basisstappen, maar die
hoef je zeg maar niet netjes te doen. Het gaat er bij deze dans om dat
je ritmisch meebeweegt op de muziek tijdens de basisstappen. Dit is dus
een typische Latin-American dans. Het moeilijke aan deze dans is dat het
in de basis een vierkwartsmaat is, maar dat je 3 passen maakt. Dit is
tegen je ritmegevoel in (althans bij mij). De dans zelf is heel snel.
Het ritme is quick-quick-slow.De meeste rapnummers van
tegenwoordig lenen zich voor een Mambo. Bekende deuntjes: 1. Bill Medley en Jennifer Warnes - I've Had The Time Of My
Live (Dirty Dancing) 2. Lou Bega - Mambo no. 5
3. Pussycat Dolls - Buttons (Dit is wel traag voor een Mambo, maar het
kan wel)
4. Akon - Dangerous
5. Chris Brown - Forever De Mambo is bekend geworden in de Westerse wereld door de film
Dirty Dancing. Daar komt ook het eerste nummer uit.